Este Chi Kung esta inspirado en el Budismo. A sí nos lo explicó la Maestra Lilly Chang al transmitírnoslo, fue un legado del Dr Ting a México para ayudar a los practicantes a mejorar su salud, abrir canales de circulación de energía vital y entrar en estado meditativo.

Es una forma muy sencilla para la que solamente necesitarás unos 10 minutos, el practicante puede experimentar desde su primera sesión un incremento espectacular en el flujo energético a través de su cuerpo. Es el complemento ideal antes de realizar la Palma de Buddha, sentirás la diferencia cuando realices el ejercicio.

Practícalo ahora con Jerónimo García, tienes las instrucciones para ello en el video.

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